Вам - можно!
- Отдыхать
- Заниматься любимым делом
- Быть такими родителями, какими вы не только хотите, но и можете быть
- Жить в достатке, в комфорте, в любви и согласии с собой и другими
- Получать удовольствие от жизни самыми разными способами
Вам МОЖНО всё это и многое другое! Знаю по себе. Помогаю другим.
Сферы моей работы
Личные кризисы
Самоопределение, прохождение личностных кризисов: стрессовые ситуации, смена работы, расставание, переезд, эмиграция
Расстановки
Практическое направление психологической помощи, в рамках которого человек может получить быстрое, наглядное и эффективное решение, казалось бы, неразрешимых проблем
Родительство
Помощь при эмоциональном, профессиональном, родительском выгорании: срывы, хроническая усталость, раздражительность, бессилие, вина, стыд
Видео и Аудио
Дистресс и выгорание - куда уходят силы?
Как не жить на износ?
Как отдыхать во время неотложных дел?
Подпишитесь на статьи, анонсы и новости
Обо мне
Любовь Тихомирова
Психолог-травматерапевт, расстановщик, полевой терапевт, создательница проекта «Особый ресурс», автор онлайн программ «Мама на Луне. Путешествие на видимую и невидимую сторону родительства», «Темные начала» в помощь каждому родителю», «Выход есть!», «Батарейка», «Довольный жизнью родитель», соавтор концепции психологической помощи «Выход из Лабиринта Бессилия». Постоянная практика с января 2016 года.
Статьи
Почему так сложно сделать себе хорошо?
Сейчас мы все живём в состоянии длительного, не прекращающегося стресса, и простые техники, помогающие сбрасывать напряжение и раздражение, регулировать своё самочувствие, крайне важны. Однако...
Мама в плюсе: сказка или реальность?
Если бы мне в 2010 году, когда я разрывалась между двухлетним сыном, который с рождения протестовал против всего и орал по любому поводуненавистной нервной работой и тревожным мужем…
Страх ошибиться можно без него?
Если у вас, как и у меня, есть плохой опыт самопредъявления, вы возможно боитесь ошибиться. Боитесь осуждения, насмешек, «двоек», публичного позора, наказаний. Хочу поделиться с вами инсайтом.
Партнеры
