Любовь Тихомирова

вам можно!
Психологическая поддержка

Обучающие курсы и вебинары

Работа с убеждениями и эмоциями для достижения цели. индивидуальный онлайн-курс

Обучение навыкам работы с эмоциями и ограничивающими убеждениями для более эффективного достижения жизненных целей и решения повседневных задач

"Обнимательный план" (запись)

Бесплатный онлайн-практикум по легким и быстрым способам получения поддерживающих ощущений. Источник:

"Мама на Луне" (запись)

Обнимательный и «энергоповышательный» цикл для мам, которым не хватает сил, ресурсов, эмоций

"Темные начала" (запись)

Как получать силы и ресурс из злости, разочарования и скуки 

Как выйти из состояния стресса?

Как сбросить напряжение, снизить тревогу в состоянии перегруженности событиями и эмоциями, взять под контроль то, чем мы можем и хотим управлять?

Как сбросить напряжение и снизить тревогу

Узнайте, как через тело и звучание погасить волну поднимающегося напряжения, которая мешает настраиваться на хорошее и лучшее.

Памятка "15 даров от "темных" состояний души"

Ресурсы, на которые мы сможем опереться, чтобы выбраться со дна эмоциональной ямы

Уделите себе по 15 минут в день для успешного старта Нового года

Чтобы справляться с ситуациями, которые выбивают нас «из себя», лишают привычных опор, мешают ощущать радость от жизни и строить планы на будущее.